Actividades
PILATES
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que une el dinamismo, la fuerza muscular, la elasticidad, el control mental, la respiración y la relajación.
En nuestro centro ofrecemos:
• Pilates al suelo (MAT) +info
• Pilates con maquinas +info
• Pilates para embarazadas.
En nuestro centro ofrecemos:
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• Pilates con maquinas +info
• Pilates para embarazadas.
YOGA
El Yoga tiene como objetivo el
desarrollo integral del Ser, es una vía de crecimiento y transformación.
El objetivo de nuestras clases es crear tu propia experiencia y potenciar tus capacidades, evolucionar como persona, mayor capacidad respiratoria, flexibilidad, fortaleza, regular los sistemas fisiológicos que integran tu cuerpo físico.
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El objetivo de nuestras clases es crear tu propia experiencia y potenciar tus capacidades, evolucionar como persona, mayor capacidad respiratoria, flexibilidad, fortaleza, regular los sistemas fisiológicos que integran tu cuerpo físico.
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GIMNASIO
Nuestro gimnasio ofrece en un entorno tranquilo la posibilidad de entrenar con aparatos nuevos, modernos y de alta calidad.
Zona cardio y musculación.
Entrenador personal a petición previa.
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Zona cardio y musculación.
Entrenador personal a petición previa.
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Equipo Pilates Tenerife
Silvia
Pilates / Yoga
Silvia Maria Gutiérrez Bonnet
Directora, gestora y profesora del centro Pilates Tenerife. Ha desarrollado una filosofía de trabajo innovadora y diferente que hace de la calidad del servicio ofrecido, un verdadero éxito para el desarrollo corporal personalizado de sus alumnos.
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Directora, gestora y profesora del centro Pilates Tenerife. Ha desarrollado una filosofía de trabajo innovadora y diferente que hace de la calidad del servicio ofrecido, un verdadero éxito para el desarrollo corporal personalizado de sus alumnos.
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Elena
Pilates
Elena Strizhanova, de nacionalidad rusa, es especialista en Educación física. Estudió y formó en la Universidad Nacional Estatal de Educación Física, Deporte y Salud de San Petersburgo, Rusia. En la Facultad de coaching. Especializándose en tecnologías deportivas, de rehabilitación, sanitarias y Monitora de Pilates.
Mirko
Masajes
Mirko Viani
Mirko es italiano. Masajista cualificado y certificado en Italia por el C.S.E.N (Centro Educativo Deportivo Nacional) y en Tailandia por T.H.A.I (Thai Healing Alliance International), operador de Integración Miofascial y Postural Fitness.
Mirko es italiano. Masajista cualificado y certificado en Italia por el C.S.E.N (Centro Educativo Deportivo Nacional) y en Tailandia por T.H.A.I (Thai Healing Alliance International), operador de Integración Miofascial y Postural Fitness.
Manoel
Monitor de sala
Manoel Roma-Leào desde muy pequeño volcado a los deportes, anteriormente en futbol y mas tarde al Bodyboard hasta hoy. Comienza su carrera laboral en Pilates Tenerife compaginando sus estudios para profesor de educación física con el trabajo como Monitor de la sala del gimnasio y la recepción.
Ofertas
¿CLASES DE PILATES AL 50% DE PRECIOS?
Con la finalidad de optimizar nuestras clases colectivas y brindar mas oportunidades alternativas a los alumnos, ofrecemos la posibilidad de aprovechar de las clases de Pilates colectivas con hasta un 50% de descuento. Las ofertas son limitadas según la disponibilidad de plazas. Pueden ser mensuales (con caducidad de un mes), permanentes o limitadas en fajas horarias especificas.
Para saber mas y conocer todos los detalles contáctanos
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SESIÓN DE ANDULACIÓN ® GRATUITA
Para nuestros clientes y para quien aun no nos conoce regalamos sin compromiso una sesión de relax y bienestar. Si aun no probaste el innovador tratamiento Andulación aprovecha de una sesión de prueba completa gratuita.
¡Contáctanos ya para pedir cita!
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CIRCUITO SPA A 3 €
A todos nuestros clientes activos ofrecemos circuito SPA al precio especial de 3€.
Aprovecha ya y descubre el beneficio del SPA después de tu actividad física. Finalizada tu practica en nuestro centro, sea Pilates, gimnasio, entrenamiento personalizado o Yoga, puedes aprovechar de un circuito SPA relajante, reconstituyente y beneficioso para tu cuerpo y mente.
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La adquisición y el disfrute del bienestar del cuerpo, la tranquilidad mental y la paz espiritual son bienes de un valor inestimable para quien los posee.
El ejercicio físico es parte de nuestra vida y debería fomentar el gozo de vivirla en plenitud y no todo lo contrario.
El método se ideó para conseguir un cuerpo sano, una mente sana y una vida sana: equilibrio personal.
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